ДЛЯ КЛИЕНТОВ
Вернуть контакт с самим собой, жить в согласии
со своими чувствами и потребностями.
Изучение устройства собственной психики повышает
качество жизни, помогает выстраивать здоровые отношения
с близкими людьми и самим собой.

В Институте Гештальта и Практической Психологии
вы найдете проводника к собственному "Я"

Особенности гештальт-подхода
Цель гештальт-терапии - развитие личности, через расширение осознания, знакомство с собой, принятие своих особенностей и ответственности за свою жизнь.
Она помогает возобновить контакт с собой, своими чувствами
и потребностями, учит лучше понимать себя, более эффективно реагировать на происходящее,
творчески справляться с трудностями и добиваться целей
Решение большого
спектра вопросов
От самореализации в профессии до отношений
с супругами или детьми.
От размытого запроса
"мне ничего не хочется"
до конкретики, например
"хочу выстроить здоровые отношения
с новым партнером"
Бережный
подход
Задача гештальт-терпавта стать проводником между клиентом и его реальными ощущениями и желаниями.
Это осуществляется в режиме безопасного диалога, упражнений и моделирования ситуаций
Познание себя
Это неизбежно влечет за собой позитивные изменения во всех сферах жизни. В результате терапии человек больше концентрируется на ресурсах, легче и осознаннее делает выбор, умеет заботиться о своих нуждах и уважать интересы других
НАШИ УСЛУГИ
Личная терапия
От 1500 руб.*
50 минут офлайн/онлайн
Запросы на выстраивание отношений, самоопределение, переживания утраты

*в зависимости от квалификации специалиста
Хочу попробовать
Терапевтическая группа
"Эти НЕпростые отношения"
От 4000 руб. за встречу
6 встреч по 8 часов 1 раз в месяц, офлайн
Поможем разобраться с причинами конфликтов в отношениях и выстраивании новых моделей поведения
Хочу попробовать
Открытая супервизия
1000 руб.
Возможность в безопасной обстановке посмотреть, как устроен сеанс с гештальт-терапевтом, посмотреть, какие методы используются, как строится диалог

Офлайн/онлайн
Хочу попробовать
Практикум
1000 руб.
Для клиентов и для психологов. Более глубокое понимание смысла и механики как общих психологических техник, так и отдельных инструментов работы гештальт-терапевта. Оттачивание виртуозности их владения

Онлайн/офлайн
Хочу попробовать
Команда терапевтов
Специалисты, которым мы доверяем
  • Олеся Дрозд
    Психолог, гештальт-терапевт
    Закончила обучение по программе профессиональной подготовки гештальт-терапевтов в ИГИПП, а также профессиональную переподготовку по программе “Психолог - консультант“ с присвоением квалификации “ Практический психолог”.
    Опыт личной и групповой терапии более 5 лет.
    Провела более 700 сессий с более чем 40 клиентами.
    Работаю под супервизией, с соблюдением правил этического кодекса и терапевтического контракта.

    С какими вопросами можно обращаться?
    • Отношения мужчина и женщина: построение, развитие и оздоровление отношений, выход из зависимых и токсичных отношений, работа с созависимыми тенденциями;
    • Отношения с родителями и детьми: сепарация, построение границ в отношениях, близость и дистанция, чувства вины, обиды, помощь и поддержка в отношениях;
    • Самореализация: поиск себя, смена профессиональной деятельности, саморазвитие, творчество, границы в работе, улучшение качества жизни, постановка целей, отношения с финансами;
    • Самооценка: принятие себя, любовь к себе, предъявление себя в обществе, самосознание, самоценность, лишний вес;
    • Внутренние переживания: внутренние конфликты, определение истинных потребностей, работа с травматическим опытом, переживание горя, утраты, развода, расставания, потери, кризиса
  • Юлия Михайлина
    Психолог, гештальт-терапевт, семейный терапевт, специалист по групповой работе и консультированию
    Опыт работы более 8 лет
    С какими вопросами можно обращаться?

    • Длительное сниженное настроение, апатия, безразличие к происходящему;
    • Повышенная тревожность, паника, ПА;
    • Сложности в общении с окружающими;
    • Частые сильные переживания, нервные срывы;
    • Сложный период в жизни после расставания, во время поиска и смены работы, переезда, в связи с болезнью или смертью близкого и т. д.;
    • Повторяющиеся сценарии, изнуряющие отношения, травматический опыт, неясные телесные симптомы, проблемы сепарации, сложности в отношениях между супругами или партнёрами, сложности в отношениях с подростком.
  • Александр Ефимов
    Гештальт-терапевт, психолог-консультант
    Я закончил обучение по программе профессиональной подготовки гештальт-терапевтов в ИГИПП в 2022 году. В АНО ДПО "ВГАППССС" г. Волгоград прошел профессиональную переподготовку по программе “ Психолог - консультант “, с присвоением квалификации - “ Практический психолог”.
    В начале 2023 года сдал экзамен по специальности "Групповой терапевт".
    В личной терапии я с мая 2018 года. Также имею большой опыт личной групповой терапии.
    Я практикую с сентября 2020 года.
    Работаю под супервизией, с соблюдением правил этического кодекса и терапевтического контракта.

    Сферы, в которых у меня лучше всего получается помогать клиентам:
    • Помощь в ситуациях сложного выбора в бизнесе и в семье.
    • Повышение эмоционального интеллекта Поиск гармонии с самим собой.
    • Реализация своих сильнейших сторон и помощь в совершенствовании «слабых» сторон.
    • Помощь в разрешении внутренних конфликтов, определение истинных потребностей. Работа с травматическим опытом.
    • Помощь в проживании горя, утраты, развода, расставания, потери, кризиса.
    • Со своей стороны обещаю конфиденциальность, безопасность, чуткое отношение к твоим проблемам и задачам.

    Я беру клиентов как на краткосрочные консультации 7-10 сессий, так и в долгую терапию.

  • Роман Горбунов
    Психотерпевт, гештальт подход
    Сертифицированный Гештальт терапевт ВШГТ. Практикующий психотерапевт, коуч, бизнес-консультант . В бэкграунде (хотя это слово мне не очень нравится) с опытом более 20 лет управления крупным бизнесом, сын и дочь, активный образ жизни (спорт, путешествия, обучение, иностранные языки, практики)

    Специализации (программы пройденные помимо основной базовой 150 часов и более):
    • Работа с зависимостями
    • Групповая психотерапия
    • Семейная психотерапия
    • Иронично-парадоксальный подход в психотерапии
    • И много мастер-классов
    Работа со мной дает клиентам всегда отличный результат. Имею большой опыт в помощи мужчинам и женщинам в решении вопросов по темам:
    • зависимость (химическая: алкоголь, наркотики), эмоциональная, зависимые отношения, игромания и т.п.;
    • отношения между партнерами, супругами (взаимопонимание, измены, развод, общение с детьми в семье и в разводе, step-family);
    • переезд, эмиграция, адаптации на новом месте (работе);
    • жизненные кризисы (возрастные кризисы, потеря статуса, потеря дохода, потеря ощущения безопасности);
    • потеря и утрата;
    • личностного роста (саморазвитие, карьерный рост, постановка цели, мотивация, достижение);
    • чувство вины, токсического стыда;
    • синдром самозванца;
    • самооценки (негативные установки, "родительские программы", деструктивные выводы);
    • экологичное проявление собственных переживаний и чувств (как общаться и не соблазнять, как отстаивать границы и не нападать, как конкурировать без ненависти);
    • тревога за будущее при неопределённости в текущих событиях;
    • страх за будущее;
    • тяжелое состояние из-за текущих событий.
  • Шевцова Наталья
    Психолог, подростковый психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
    Опыт работы психологом с 2005г, психотерапия с 2012г
    Краткосрочная или долгосрочная терапия в зависимости от запроса клиента
    Базовое психологическое образование СГПУ 2004г квалификация Психолог
    Повышение квалификации:
    МИП (Москва) Краткосрочная стратегическая терапия 600ч
    ИПМП им Карвасарского (Санкт-Петербург) Когнитивно-поведенческая терапия 242 ч
    ИПМП им Карвасарского (Санкт-Петербург), Детская патопсихология 36ч
    ИДПО (Санкт-Петербург) Психодиагностика психологического состояния взрослых и подростков
    СГМУ (Самара) Экстренная психологическая помощь и психотерапия ПТСР 72ч
    Супервизия с 2015г в ИПМП им Карвасарского
    Работаю в подходах КПТ, КСТ, Эриксоновский гипноз


    Я не учу подростков правильно жить, не читаю нотации и не осуждаю их образ жизни. Моя задача – эффективно и профессионально помочь им справиться с проблемами переходного возраста, передать им навыки работы с психологическими инструментами, создать систему их ценностей , научить целеполаганию и инструментам достижения целей.

    Работаю детьми (от 9 лет), подростками и молодежью:
    • тревожность, панические атаки, фобии, социальные страхи;
    Проблемы пищевого поведения
    • ОКР, навязчивости у подростков; депрессии
    • Поддерживающая терапия подростков с расстройствами эмоциональной сферы, расстройствами личности.
    • неуверенность в себе, вопросы самооценки;
    • трудности в детско-родительских отношениях; конфликтные отношения с родителями, близкими или одноклассниками;
    • развитие эмоциональной сферы детей и подростков
    • сложности в социальной адаптации
    • неприятные эмоции и переживания ;
    • проблемы самооценки и неуверенности в себе, принятие себя, боязнь взаимодействовать с другими людьми;
    • профориентация для подростков от 14 лет
    Консультирую родителей по вопросам детско-родительских отношений

Отзывы клиентов
Института Гештальта и Практической Психологии
Анна Шмидт
Я очень рада что почти два года назад мне рекомендовали Оксану.
Мы работаем уже два года и я бесконечно благодарная ей за ее подход, за то как она умеет чувствовать и понимает что нужно прямо здесь и сейчас сказать, поддержать.
У Оксаны, идеальный для меня подход, он с заботой и поддержкой , для меня важно чтоб психолог был очень человечный, вот Оксана именно такой эксперт, рекомендую ее всем, кто у меня спрашивает про психолога.

Я безумно благодарна Оксане за нашу совместную работу. Во многом благодаря ей, я поняла что именно я хочу.

Я узнала себя ,точнее я бы сказала что, познакомилась с собой и приняла себя настоящую, а еще, я наконец то повзрослела в свои 38 лет и на самом деле продолжаю это делать до сих пор😅.

И очень замечательно что, Оксана не только сопровождает клиентов, а еще и увеличивает количество помогающих практиков, с ее уникальным подходом в работе.
С ее помощью и помощью ее учеников, счастливых людей становится больше ❤️
Таисия Тараканова
У Оксаны, большое сердце – туда помещается каждая жизненная ситуация и история (страшная, грустная, счастливая), к которой она очень внимательной и чутко относиться! Я всегда удивляюсь и восхищаюсь ее отдачи и умением быть рядом даже на расстояние. Я выбираю лучших специалистов для себя, а Оксана действительно лучшая, и она с таким желанием растет и развивается что мой выбор очевиден)
Юлия Лазарева
Самое важное, что мне дала Оксана - это вера в то, что можно быть действительно важной и нужной людям, которые не твои родственники по крови. В том принятии которым Оксана меня щедро одарила - я смогла развиваться и довериться. Я смогла увидеть, что со мной, и не убежать, потому что мой терапевт всегда держала меня за руку и говорила «я рядом».

Я глубоко уважаю людей, которые всем сердцем и душой «болеют» за свое дело. Когда нет даже намека на то, что можно сделать что-то для галочки.
И Оксана из таких людей. Она научила меня отстаивать свои границы, научила замечать меня мои чувства, научила выстраивать диалог, а не бежать при первой же неудобной ситуации. Оксана была рядом и как человек, и как терапевт в мои самые темные ночи. А также была рядом в мои самые радостные и счастливые дни! Оксана щедро отдает свои знания и свою поддержку мне и тем, кто рядом с ней. Способность отдавать в таких размерах - меня всегда удивляла и будет удивлять.
Елена Максимова


Опыт работы с психологом был у меня и раньше. Но мне так хотелось найти «своего». Это ж каждый раз нужно как будто заново всё из себя доставать, привыкать, входить в доверие. Это непросто. И вот я с Оксаной уже 4-ый год (OMG😱)
И ощущение, что она уже не просто мой психолог - она и коуч, наставник, близкий человек, та самая мудрая женщина - которая одновременно и является для тебя примером и тянет тебя за собой, подставляет плечо, бережно контейнирует (популярное же слово сейчас😅) мои эмоции, применяет разные терапевтические приёмы и не только🤭
Чего мы только не делали

Но главное для меня. Это результат.
Его незаметить было невозможно уже после первых сессий. А далее я менялась незамедлительно. Это нравилось не всем. Но однозначно шло мне на пользу. Я до Оксаны и я сейчас - это два разных человека, могу сказать точно. Иногда мне хочется растрясти какого-то бедолагу, жалующегося на жизнь или переживающего какое-то горе. У меня никогда не возникает сомнений в рекомендации Оксаны. А я та еще придира🥲

Недавно мне задали вопрос - кто те самые люди в моей жизни, играющие важную роль. Безусловно, Оксана есть в этом списке. Я безмерно благодарна Богу за встречу с ней. И остаюсь с ней дальше🙏🏽
Ирина Спицина


Хочу выразить большую благодарность своему терапевту Фомину Андрею за нашу работу! Спасибо за осознание многих моментов, происходящих внутри меня и во вне, за понимание собственных чувств и эмоций. Думаю, именно правильный подход и поэтапная проработка различных сфер моей жизни сыграли важнейшую роль в борьбе за лучшее и свободное от чего либо!!
Я обратилась за помощью в крайне тяжелый момент, в своей жизни ,когда казалось, что выхода нет вовсе. За несколько месяцев наших консультаций мне стало намного проще и приятнее: ушла тревога, ненависть к своему телу .
Да, я продолжаю работать над собой, но теперь уже с любовью и принятием!
Олеся Дрозд


Оксана мой терапевт, с которым я работаю уже больше 5 ти лет. Наша работа началась в мой кризис, я тогда оказалась в непростой жизненной ситуации. Тогда у меня не было возможности на регулярную терапию и мы вместе искали варианты моего развития, Оксана всегда шла навстречу учитывая меня и мои возможности, за что я ей безмерно благодарна. Оксана помогла мне вырасти и осознать ответственность за свою жизнь. Очень поддерживала и баюкала, когда это было нужно. Когда нужно воспитывала и учила строить границы на примере наших с ней отношений. В процессе работы я получила много тепла, поддержки, принятия, признания. Важно, что Оксана умеет очень бережно говорить неприятные, но очень отрезвляющие вещи, и давать реальную обратную связь - что для меня всегда было самыми мощными точками роста.
Очень глубокая и своевременная работа проходит на сессиях, и на данный момент мы дошли до очень важного процесса моей созависимой структуры, который влияет на всю мою жизнь.
На протяжении этих лет наши контексты смешивались и кроме отношений терапевт - клиент, у нас также появились отношения ученик и учитель. Оксана мастерски лавирует между разным ролями никогда не пересекая контексты и держа границы терапии.
Моя жизнь разделилась на до и после, только в хорошем смысле до терапии и после начала терапии! Столько событий произошло за эти 5 лет и мы проходили все это вместе: принятие моих сложных решений, радости и печали, плакали и смеялись вместе погружаясь все глубже и глубже……
Я всегда вдохновлялась и вдохновляюсь ей как женщиной, профессионалом и очень чувствительным человеком! Спасибо за мой и наш путь ! Дальше больше)

Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами, обсудим, подойдет ли вам гештальт-подход и подберем вам терапевта
Made on
Tilda